Una reciente investigación realizada por el programa de Psicología de la Universidad Manuela Beltrán ha revelado una preocupante verdad sobre la relación de los colombianos con sus teléfonos celulares. Más del 40% de los encuestados no podría resistir la tentación de usar su teléfono durante un solo día, lo que pone de manifiesto una alta adicción a estos dispositivos electrónicos.
El estudio se llevó a cabo con la participación de 524 personas de diferentes edades y ciudades de Colombia. Los resultados evidenciaron la necesidad de estar conectados a internet todo el tiempo y la incapacidad de muchas personas para desconectarse de sus dispositivos.
Una de las preguntas clave del estudio plantea un escenario hipotético: «Si saliera de mi casa por un período de 24 horas y no pudiera regresar, pudiendo llevar solo una cosa, ¿qué escogería?». Los resultados son reveladores: cerca del 40% de los encuestados elegiría llevar su teléfono celular, mientras que solo el 23% optaría por sus tarjetas o efectivo, y un escaso 18% preferiría llevar su billetera con documentos esenciales como la cédula de ciudadanía y la licencia de conducción.
La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) señala que Colombia es el segundo país donde las personas pasan más tiempo en sus teléfonos celulares y redes sociales, con un promedio de nueve horas al día.
Las aplicaciones móviles más utilizadas por los colombianos incluyen WhatsApp, Instagram, TikTok, Facebook y YouTube, según los docentes que llevaron a cabo el estudio. Esto refleja una alta dependencia de las redes sociales y la comunicación digital.
La encuesta también arroja luz sobre la tendencia preocupante de los ciudadanos a responder mensajes relacionados con el trabajo o el estudio en su tiempo libre. El 63% de los encuestados admitió hacerlo con frecuencia, lo que plantea interrogantes sobre la calidad de vida y el equilibrio entre el trabajo y el descanso.
El análisis señala que este panorama podría complicarse aún más en el futuro, ya que el 93% de los consultados cree que el uso del teléfono celular aumentará con el tiempo.
Finalmente, los expertos ofrecen una serie de recomendaciones para evitar el uso excesivo de dispositivos móviles, que incluyen configurar alarmas para limitar el tiempo de uso de aplicaciones y juegos, priorizar las relaciones en persona y programar momentos de desconexión. Estas medidas buscan restablecer un equilibrio saludable entre la vida digital y las actividades cotidianas, en medio de una creciente dependencia de la tecnología en la vida de los ciudadanos colombianos.